Exercicis tendinitis supra

ESTIRAMENT DE TRAPEZI

ESTIRAMENT DE TRAPEZI

ESTIRAMENT DELS ESCALENS

ESTIRAMENT DE NERVI RADIAL I MEDIAL

ESTIRAMENT DE NERVI CUBITAL

ESTIRAMENT DE NERVI RADIAL I MEDIAL

ESTIRAMENT NERVI RADIAL I MEDIAL

ESTIRAMENT BÍCEPS I PECTORAL

ESTIRAMENT DORSAL AMPLE I EXTENSIONS COLUMNA

ESTIRAMENT TRÍCEPS

ESTIRAMENT MANEGOT, ROTADORS I DELTOIDES

ESTIRAMENT MANEGOT DELS ROTADORS

TREBALL DE MOBILITZACIÓ I ROTACIÓ D’ESPATLLES I ESCÀPULA

TREBALL CONCÈNTRIC, EXCÈNTRIC ROTADORS D’ESPATLLA

POTENCIACIÓ MANEGOT DELS ROTADORS I ADDUCTORS D’ESCÀPULA AMB GOMA

POTENCIACIÓ MANEGOT DELS ROTADORS AMB GOMES

Consulta amb el teu especialista abans de realitzar qualsevol exercici.